Metaprogramación Cognitiva
y
Gestión Emocional
Soy Raquel Estruch, especialista en metaprogramación cognitiva y gestión emocional.
Mi objetivo es ayudarte a solucionar tus conflictos y heridas emocionales para que desarrolles tu máximo potencial. En definitiva, ayudarte a eliminar todo el sufrimiento innecesario que hay en tu vida.
Para ayudarte voy a utilizar la Metaprogramación Cognitiva, una herramienta brutal de autoconocimiento basada en la visualización y que ha cambiado mi vida por completo.
Yo también estuve ahí
Yo también me he sentido como tú. He sufrido problemas de autoestima, ansiedad y estrés, falta de motivación… También he tenido que superar relaciones conflictivas, creencias limitantes y pensamientos autocríticos constantes (entre otras muchas cosas).
Durante años intenté trabajar todo esto desde las terapias convencionales. Aunque algunas de ellas me ayudaron a sentirme un poco mejor, nada consiguió darme las herramientas necesarias para seguir adelante con mi vida.
En 2020 conocí la metaprogramación cognitiva. Después de la primera sesión comprendí cosas que habían formado parte de mí durante más de cuarenta años. Y en ese instante, todo empezó a cambiar.
Cuando logré solucionar todos mis problemas supe que tenía en mis manos una herramienta muy poderosa con la que, además, ayudar a otras personas a mejorar sus vidas. Y aquí estoy.
¿Qué podemos trabajar juntas?
Si tienes una baja autoestima o una percepción negativa de ti mismo, la metaprogramación cognitiva podría ayudarte a reemplazar esos patrones de pensamiento negativos con creencias más positivas y realistas sobre tu valía y capacidades. presente en tu camino.
Las fobias y las ansiedades a menudo están arraigadas en creencias y patrones de pensamiento irracionales. La metaprogramación cognitiva podría ayudarte a identificar y cambiar esos patrones, permitiéndote enfrentar tus miedos de manera más efectiva.
Si te encuentras constantemente postergando tareas importantes o careces de motivación para alcanzar tus objetivos, la metaprogramación podría ayudarte a reconfigurar tus patrones mentales para aumentar la motivación y la disciplina.
La metaprogramación cognitiva puede ser útil para cambiar patrones de pensamiento que contribuyan a conflictos y malentendidos en tus relaciones con otras personas. Podría ayudarte a adoptar una perspectiva más comprensiva y a comunicarte de manera más efectiva.
Si tienes creencias negativas sobre tu capacidad para lograr el éxito en tu carrera o vida personal, la metaprogramación cognitiva podría ayudarte a reemplazar esas creencias con pensamientos más positivos.
La metaprogramación podría ser utilizada para cambiar patrones de pensamiento que contribuyan a niveles elevados de estrés y ansiedad. Podría ayudarte a adoptar una mentalidad más tranquila y resiliente frente a las situaciones estresantes.
Si tiendes a tener este tipo de pensamientos que afectan a tu bienestar emocional, la metaprogramación cognitiva podría ayudarte a reemplazar esos patrones con pensamientos más realistas y positivos.
¿Por qué trabajar conmigo?
Muy sencillo:
- Resuelvo un conflicto emocional en máximo 7 sesiones
- Abordo directamente el foco de tu malestar
- Resultados reales desde la primera sesión
- Mejora general de tu bienestar emocional
- Reducción del estrés y la ansiedad
- Mejora de las relaciones interpersonales
- Desarrollo de habilidades para afrontar conflictos y heridas emocionales
- Mayor autoconciencia
- Cambio de los patrones de pensamiento
AVISO IMPORTANTE
NO trabajo con casos clínicos. Trabajo con personas que están bien y que quieren estar emocionalmente mejor.